뚱까스)팻다운으로 일주일동안 다이어트 ! 맘껏먹어도 살빠진다고 ??

소통은 페이스북 "뚱까스" 로오세요 !
폰머머 : 아크로바틱 어떤가요 할만한가요??
ko ko : 이번 편 보고 팻다운 검색했다가 그냥 팻다운 성분 중 하나인 엘카르니틴을 주문했어요ㅋㅋㅋㅋ 저도 먹고서 팻버닝이 더더욱 불타오르면 좋겠어요. 늘 컨텐츠 재밌게 잘 보고 있어요! 홧팅!
괘냥냥 : 와 펫타운부스터 완전 대박이네요. 영상 볼 때마다 느끼는건박섬님이 운동을 많이하는거 같네요? 빠지시는 이유를 알거 같아요. 식사도 안조였는데 빠지다니 대단!!
헤헿 : 언니 너무 웃겨서 취저임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 주위에 있으면 매일 보고싶은 사람같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 어제 홀린듯 팻다운 주문했슴다ㅎ.. 진짜 소비욕 자극하시네요ㅎㅎ 아 그리고 저도 만성변비라.. 추천 몇가지 해드리자면 1. 스타벅스 돌체라떼(아이스로 먹어야함 꼭!!) - 근데 얘도 자주먹으면 효과 없더라고요.. 공복에 드시는거 추천! 2. 머드스콘(다이어트에 좋음) - 귀리, 카카카오 (얘네는 식이섬유가 많대요.) 3. 공복에 아메리카노 4. 유산균 2종류(저는 세노비스랑 녹십자 가루로된거) 이렇게가 그나마 효과봤어요..! 푸룬 푸룬쥬스 차전자피 다시마환 깔라만씨 등등 별거 다 먹어봤는데 위에 4개가 그나마 효과본...ㅎ 아 그리고 돌체라떼는 신호가 좀 늦게 왔어요..! 인내심 필요ㅎ
챠우챠우 : 변비시면 깔라만시 추천드려요. 보통 50ml를 450ml물과 섞는데 비율을 100ml에 물 400ml랑 섞어서 드셔보세요. 깔라만시 자체가 섬유질 함유량도 높고 또 비타민c가 레몬에 30배 함유라서 피부에도 좋습니다. 저도 고지저탄 중이라 변비의 기운이 보이면 깔라만시 양을 2배로 늘려서 해결해요. 가격도 저렴해요 :)

SNS에서 난리난 다이어트 보조제의 진실 (빡물궁이 빡학다식)

#운동 #다이어트보조제 #과대광고
텔레토비 텔레토비 친구들 안녕!
가르시니아~! 다들 아시죠!?
구라쟁이들
ㅂㅂ : Fact) 다이어트 보조제 찾아보고있을시간에 운동했으면 벌써 다이어트 성공함
탱그릇 ty's plate : 백오십만 대박 진심으로 축하드리고.. 언제나 유익하고 완전한 가르침 정말 대박날이유가 엄청 많은 빡빡이 아저씨 채널 앞으로도 더 더 더 많이 성공하세요.
M Y : 빡빡이 선생님!
제가 호흡의식? 강박증이 오면서 가슴 ,등, 목 이 조여오면서 몇달간 많이 불편했는데 복식호흡편 보고 정말 많이 호전되었습니다!!
호흡영상2편도 꼭 올려주셨으면 좋겠습니다ㅎㅎ

항상응원합니다~~!!!!
이우성 : 이게 바로 정확한 정보다 ! ^^ 알아보고 정확한 정보를 전달해 주셔서 감사합니다. 앞으로도 번창하는 피지컬 갤러리 되세요!! 항상 잘 보고 있습니다! 김계란 화이팅!! 피갤 화이팅!! 우리 화이팅!!♥
PetraKim : 정말 가르시니아가 다이어트에 효과가 그렇게 좋다면 노벨생리의학상 후보로라도 올라갔겠죠 ㅋㅋㅋ 요즘 전세계적으로 비만이 얼마나 문제인데.. ㅋㅋㅋ 속이 다 후련하네용 ㅎㅎㅎ 역시 빡빡이아저씨 ㅋㅋㅋ

다이어트 보조제 가르시니아를 알아보자. (내과의사가 알려드려요)

오늘 영상도 즐거우셨나요? 다이어트 하신다면 창윤쌤과 혜리 디렉터님이 제품 개발에 참여했던 '헬시스토리'란단백질 제품은 어떨까요? 맛있고 믿을수 있어서 닥프 쌤들도 잘 먹고 있답니다
https://smartstore.naver.com/healthybrothers/category/1a7eb5aba23f4700b692d378961d434c?cp=1

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더 많은 건강정보 및 사연신청은 닥프 웹사이트를 방문해주세요
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인트로 음악 제공 - 넘나 감사해요 ;)
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니니 : 드디어 가르시니아가 나왔군용! 오늘 영상처럼 영양생리학 배우면 저는 영양학 대천재가 되었을텐데요ㅠㅠㅠㅠ 창윤쌤 항상 너무 쉽게 과정을 잘 알려주셔서 이해가 쏙쏙 되는 것 같아요!
영양 전공이란 이유로 주변에서 간에 안좋은거 아니냐 왜 먹었는데 살이 안빠지냐 등 위험한 섭취방법을 시행하거나 이상한 질문하는 친구들이 꽤 있어서 너무 답답했었는데, 이제 영상 공유하면 될것같아요!!!ㅋㅋㅋ 언제나 유익한 지식 언제나 감사합니다❤
인이 : 맞아요 요즘 과대광고도 심하고 후기조작도 많아서 진짜 먹기도 꺼려지고 불신도 점점 커져가는 상황에서 기다렸던 영상을 만나니 진짜 반갑네요ㅠㅠㅠ 솔직히 다이어트의 답은 식이조절과 운동뿐이라고 생각하지만 가끔 이 약만 먹으면 식욕조절에 체중저하까지 된다는 듯이 광고하는게 너무 많으니까 내가 너무 바보처럼 하는 건가 생각도 들었거든요 ㅠㅠ유투브에 짧은 광고에서는 이것만 먹으면 1주일에 몇키로감량!!이런 식으로 말해놓고는 풀영상에는 운동 엄청 하고 식이조절 엄청 했었던거고..ㅎㅎ 찝찝한 상태에서 속시원한 답을 얻었어요! 근데 시중에 파는 약이 고용량인지 알 길이 없어서 그런데 적정량의 함량이 어느정도일까요.. 시중에 파는 다이어트약은 어느정도일까욤..
사실 한 번 회식 때 다 같이 먹어 본 적 있었는데 다음날 괄약근이 필요없는 설사가 나와서 식겁한 이후로 역시 나는 안먹어야겠다 생각했었거든요ㅠㅠ 오늘도 좋은 영상 감사합니다!
도란도란 : 말도 안된다고 흥분하던 창윤쌤 웃겼는데 다시 봐도 재밌네요ㅋㅋㅋ필수 영양제랑 영양제 구매할 때 확인해야할 것들?도 다뤄줬으면 좋겠어요!! 루테인 오메가3 먹고 있는데 구매 사이트 들어가면 밀크씨슬도 사고 싶고 이것저것 다 사야될 것 같아서ㅠㅠ
디리 : 처음엔 의사 선생님들은 다 똑같은 줄 알았는데, 세 분 보면서 각 전공별로 이렇게나 다르구나 싶은 생각을 하게 됩니다 ! ☺️ 영상 늘 감사해요 ❤️ 닥프 최고 + 프로다이어터 심혜리 디렉터님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 낙준쌤 넘 웃겨영
Monica Ah Yeon Cho : 감사합니다 궁금했던 내용들을 잘 정리해주시고 몰랐던 사항들또한 알려주셨네요. 비전문가 의심병환자로써 무언가를 섭취하기 전에 알아본다고 알아보고 먹습니다만, 납득할만큼 이해하기엔 어려움이 있었거든요 ㅜㅜ 전문지식이 있으신 분들이 직접적인 자료를 찾아보시고 해설해주시니 도움이 많이 됩니다^^ 가르시니아의 경우는 워낙 다이어트보조제로 유명해서 홍보글들과 섞여 더 정확한 정보를 찾기가 힘들었는데 의문이 많이 해소되었습니다^_____^

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