몽골 친구 시골 본가에 가서 먹고 자고 놀기 - 몽골6

한적하게 휴식을 취하고 왔습니다.
쉬어가는 느낌으로 편하게 시청해주십쇼.
감사합니다.

*앙하와는 나이가 동갑이라 서로 존댓말과 반말을 섞여서 대화하는 장면이 많습니다.
참고 부탁드립니다.


카메라 : GoPro 10
편집 프로그램 : Final Cut Pro
이메일 : dndudwls9423@gmail.com
인스타그램 : @jay_yj_w
Gobi-zen traveler family : I didn't know the camera was working. After that, when my videos are uploaded I knew that. Thank you for making nice memories with me and my family, we were so happy in such a short time.
BUTA JIN : 아.. 진짜 몽골사람들 너무 좋아.. 모르면 다 찾아주고 다 안내해주고 다 먹여주고 다 챙겨주고.. 무슨 이런 사람들이 다 있어. ㅠ_ㅠ
최소영 : 제이님 회복 하셨다니 다행이네요~ 몽골 평범한 시골모습 생생하게 영상으로 볼수 있어서 너무 좋았어요~
모캏 : 우와 말타고 학교가는 어린이 멋지네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
몽골에 한적한 마을 여행이라니 배낭여행 같고 너무 좋아요.....
글고 그곳에서 미용실이라니 ㅋㅋㅋㅋ 역시 찐여행자 ㅋㅋ
와... 제이님 특제 요리~~~~~~ 저도 먹어보고 싶어요~~~
아니 근데 몽골 시골 동네에 닭볶음탕 양념이라니...
몽골은 대체 한국과 어떤 관계가 있는 나라인지 너무 신기하네요!!
오늘 영상도 넘 재밌었습니다~~♥
유정아 : 따뜻한 인심의 몽골사람들 시골풍경을 볼수 있어서 좋았어요
제이님 영상이 기다려지는 이유랍니다
건강유의하시고 자주 영상 올려주세요 ㅎㅎ

[이이제이x라이브!] 더불어 민주당, 최고위원 정청래 후보! (ft. 박찬대 전화연결)

이동형TV
[이이제이x라이브!] 더불어 민주당, 최고위원 정청래 후보! (ft. 박찬대 전화연결)

출연 : 이동형 김용민 정청래 최진봉 박찬대(전화연결)

* 자발적 시청료 후원 계좌 안내 :

신한은행 110-484-473344
이동형 (미르미디어)

* 광고문의 : 02-6263-0609 또는 jeongchialba@gmail.com

* 이동형TV 프로그램 편성 안내

월 : 21시15분 더-워룸
화 : 21시15분 더-워룸
수 : 19시40분 이이제이 / 21시15분 더-워룸
목 : 19시50분 저널리즘토크쇼M / 21시15분 더-워룸
토 : 14시00분 기미돌파! 수다녀들


* 이동형TV의 모든 컨텐츠는
모바일 환경에 최적화 되어있습니다.
이동형TV : 바로 방송 시청하기는 6:19 입니다.
구독과 좋아요는 언제나 큰 힘이 됩니다:) 감사합니다!
팡 : 와... 이동형 김용민 꿀조합 좀더 오래 보고싶네요 케미 오집니다
nunu son : 서로 화이팅 외쳐주는 민주당 최고위원후보 정청래 박찬대 서영교 장경태
너무 훈훈하고 마음따뜻해ㅜㅜ 제발 민주당 개혁의 어벤져스 만들어주세요.
Johney Yoo : 이동영 작가의 분석은 언제나 통쾌. 유쾌. 상쾌합니다~
엘가천사 : 이동형은 사랑입니다. 이재명과 함께 민주당 개혁에 일등공신으로 기억될 사람입니다~♡♡

ENG)하루의 전설! 하체토닝 20분verㅣ20min slim thigh workout

젤린이들이 정말 많이 요청했던
하체토닝 따라하기버전~!
제이제이가 재빨리 준비해봤어요 : )
갑자기 퍼블릭 헬스장들이 문을 닫고
이 핑계로 운동을 쉬는 젤린이들도 많을 것 같아서..

집에서 이 하체토닝 루틴을 따라해보세요~!
온라인 정규수업에서 하는 50분 버전에서
약간 덜어내서 만든 프로그램인데,
영상을 총 2번 돌리고 마무리는 지난번에
업로드한 매일해도 좋은 홈트루틴을
이어서해보세요.

다음날 효과보장합니다 : )
정말 근육이 제대로 아픈 ,
그래서 살이 빠지고
밥이 땡기는(?) 느낌을 받을 수 있을거예요~

** 추천 + 구독 + 댓글은 사랑입니다!

다이어트 고민, 합방, 비즈니스 등 문의
jjsdfit88@gmail.com

전문적인 홈트레이닝 마리짐 : http://www.mylittlegym.co.kr
디저트 프로틴쉬폰, 노밀가루! 단백질 빵 : http://www.proteinchiffon.com
매트,덤벨 운동소도구 : http://veek.co.kr
인스타그램 : https://www.instagram.com/jjeuneu
네이버블로그 : http://blog.naver.com/jjeuneu
뮨이 : 걍 다리 해체토닝이다
캥거루근육단단 : 어떻게 영상이 이렇게 깔끔하지..? 설명부터 동작 보여주는 것까지 완벽해
손정원 : 하체 힘이 좋은 편이라 웬만한 하체운동은 첫 시도에 끝까지 따라하는데 이건 6분이 최대네요... 진짜 어마어마한 운동이에요...
자주 보면서 체중 빼고 근력 늘려서 끝까지 한번에 완주할수 있을때까지 노력할게요!
좋은영상 감사합니다
Psh* : 하체토닝은 정말 인생 운동. 1주일 3번씩 한달조금 지났는데 벌써 14kg감량하고 다음 몸무게때로 갑니다. 감사합니다:)제이제이님 ^^
최다연 : 이 운동 진짜 너무 좋음.. 하고나면 땀 범벅되어있어서 시원하고 체력도 많이 길러진다...! 하체는 힘쓰기 어려운데 하면 할수록 어디 근육을 쓰고 있는지 느껴짐. 동적인 운동 싫고 매일 조금씩 하고 싶은 사람 개추천

...