중기이유식

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작성자설거지맨 조회 16회 작성일 2022-09-07 10:42:20 댓글 0

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7~8개월 중기이유식 만들기 / 쌀죽, 채소반찬까지 토핑이유식 정석! (feat. 삐뽀삐뽀 119)

7~8개월 중기이유식을 끝내고
9개월 후기이유식으로 접어든 유주에요!
어떻게 중기를 했는지 보여드립니다!

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구독,좋아요는 저에게 큰힘이 됩니다
shake kiwi : 영상 너무 잘 보고 있습니다!! 저도 한번만들때 4끼씩 만드는데 쌀 60g 에 똑같은 블루마마 야채큐브 4개 고기큐브 2개 넣어서 만들면 대략 120그램 4끼 나오는것 같은데 대박이는 계량 어떻게 하시나요?ㅠㅠ
좋은날 : 곧 8개월이되는 아들 키우고있어요❣️ 초창기부터 영상 한개도안빼고 다 챙겨보고있어요~~ 작년한해는 다미댁 티비보면서 유주맘의 힘창 긍정에너지에 힘도많이받고, 또 제 또래같아서 더 정이가고 더 와닿는 육아할수있어서 너무 좋았어요 ㅎㅎ 다미댁 너무좋아요오❤️❤️ 유주네 가족모두 새해복 많이받으세요>.<❤️
돼지한일상 : 이유식 이제 막 시작했어용*.* 다미님이 보는 책 똑같이 사서 열시미 공부중입니다!! 도움 많이주셔서 감사해요~^^ 새해 복 많이 받으세요♡
김화영 : 시판용 먹이다가 아기 이유식 양이 늘어 후기엔 만들어주려고 공부하다 큰 도움 받고 갑니다❤️ 인스타에서도 유튭에서도 매번 꿀팁 얻네요!ㅋ
봄날벚꽃 : 다미님 너~무 유용하게 잘 봤어요ㅎ.ㅎ 이번 주말부터 이유식 시작해서 평소보다 더 열심히 봤어요 좋은 영삼 감사해요~ 새해 복 많으 받으세용

꼭 알아야 할 중기이유식 총정리/ with 소아전문 영양사

중기이유식과와 초기이유식 차이점은 무엇이고
어떤게 중요한지 함께 알아볼까요?
중기이유식 이영상으로 끝내요!

#중기이유식 #이유식
우리아이들병원WAB : 00:29 시기
00:49 메인단어
00:59 농도
01:32 시간, 횟수
01:50 생선,계란, 두부
03:47 이유식 일지 쓰는법
04:18 음식 첨가 간격
04:27 음식 알레르기가 나면? (대처)
04:55 중기이유식 간식
05:30 잡곡,오트밀,밀가루 언제부터?
06:42 이유식 잘 먹으면 양 늘려도 되나요?
07:34 잘 먹다가 안 먹는 이유는?
08:12 이유식 후 수유량이 줄었어요
08:55 중기이유식 주의사항
김샌디 : 6월부터 중기 이유식 시작했는데 좋은 정보가 많네요! 감사합니다 많은 도움이 되었어요~!
쥬네비브 : 중기 이유식 에 대한 정보 많이 얻었어요 ~~
새롭게 변경된 지침들도 설명 해 주시고 최신 정보네요 ^^
김사부작러 : 190일 남자아기인데요 키가 64에 몸무게 8로 키가 작고 똥똥한 편이라 병원에서 분유양을 줄이고 이유식을 100-150먹이고 추가수유 하지말라고했는데요~
먹여보니 130-150정도 먹고 보충 없이 괜찮은데 너무 많이 먹는게 아닌가 싶어서 걱정이에요 ㅠ
수유 텀도 이유식 후 2시간 후에 분유 먹이면 되는겅로 알고 있는데 이유식 먹고3-4시간정도 텀이 생겨서 오후에는 뷴유-이유식-막수가 2시간간격이에요 ㅠ 이럴경우 어떻게 해여 하나요??ㅠㅠ
하루 분유 양 600 이유식양280-300입니다 ㅠㅠ
보리타임 : 씹을 수 있어서 덩어리 음식을 주신댔는데
앞니 밖에 안나오는데 어떻게 씹나요
궁금해요
애기 7개월 아랫니 2개 윗니 1개 났는데 어금니쪽 잇몸으로 씹는시늉정도 내는데 이런걸 말씀하시는건가요?

#128 중기(7~8개월) 이유식 한 눈에 보기-#분리수유 #모유수유 #소아과 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

중기(7~8개월) 이유식 한 눈에 보기

• 시작 시기와 상관없이 이유식 진행이 제대로 된 아기들은 7개월에 중기 이유식을 먹을 수 있습니다. 새로운 음식은 7개월에는 3일마다, 8개월에는 이틀마다 첨가합니다.

• 이제는 수프 정도 묽기가 아니라, 부드러운 연두부처럼 혀와 턱으로 으깰 정도의 굳기로 먹입니다. 찜기나 냄비로 푹 삶고, 다지거나 3mm정도로 잘게 썰되 완전히 갈지는 말아야 합니다. 쌀로 이유식을 만들 때 너무 푹 삶아 밥알이 흐물거리지 않아야 하고 채소도 손으로 쥐어서 으깨질 정도면 됩니다. 퍼석한 생선이나 고기에는 수분을 더해 주고, 이가 한 개도 나지 않아도 이유식은 똑같이 하시면 됩니다. 이 시기를 놓치면 아기가 잘게 간 음식만 먹으려 하기 쉬워, 이유식 진행에 큰 문제가 생길 수 있습니다.

• 이유식은 하루에 2-3번 먹이고, 아침, 점심, 저녁 3끼를 먹게 되면 오전 9시, 오후 1시, 오후 5시에 먹이고 중간에 간식을 1번 줍니다.

• 이유식을 잘 먹더라도 모유는 하루에 적어도 500~600cc는 먹어야 하고 보통은 600-800cc 정도를 먹습니다. 하지만 밤중 수유는 확실히 끊고, 이유식 양이 늘면 낮에 먹는 수유량도 점차 줄여 갑니다. 밤에 먹지 않아야 낮에 이유식을 잘 먹을 수 있습니다. 어른도 밤중에 일어나서 우유를 먹으면 아침에 별로 밥맛이 없겠죠?

• 초기에는 젖과 이유식을 붙여서 먹였지만, 7개월 어느 시점부터 이유식이 70-100g 정도로 한끼 식사량이 되면 젖과 이유식을 따로 먹입니다.

• 중기 이유식은 대개 5배죽 형태로 한 끼에 80~120g 정도를 먹이지만, 아직은 모유(분유)가 주식입니다.

• 탄수화물이 많은 쌀죽, 단백질이 많은 고기와 생선과 계란, 두부, 비타민과 무기질이 많은 채소와 과일, 지방과 단백질이 많은 모유나 아니면 분유. 이렇게 5가지 식품군을 매일 골고루 먹이는 것이 중요합니다.

• 육수가 아니라 고기를 매일 10-20g정도 줍니다. 생선은 일주일에 두 번까지만 먹이고 두부와 계란도 간혹 주는 것이 좋습니다. 계란은 노른자부터 시작해서 1~2개월 후에 흰자를 먹입니다. 소고기, 닭고기, 돼지고기로 다양하게 주되 아직은 기름이 적은 부위로 부드럽게 씹히는 느낌이 나게 3mm정도로 다져 줍니다. 생선은 대구살, 도미살 같은 흰살 생선 외에, 등푸른 생선도 가능하지만, 기름이 많은 것은 피하는 게 좋습니다.

• 애호박, 양배추, 브로콜리, 청경채, 시금치, 당근, 배추 등 거의 모든 이파리 채소와 노란 채소를 먹일 수 있습니다. 채소도 잇몸으로 오물거리면서 먹을 수 있게 3mm 정도로 다져서 익혀서 매일 줍니다. 사과, 자두, 딸기, 토마토, 바나나 같은 과일도 매일 주는데, 가능하면 당도가 낮은 것이 좋습니다.

• 쌀 외에, 현미, 차조 같은 잡곡도 섞어주고 오트밀도 먹일 수 있고, 밀가루는 이미 7개월이 되기 전부터 먹고 있어야 합니다.

• 이제는 파, 마늘 같은 향신료를 조금 넣어서 새로운 맛을 느끼게 해 줍니다. 육수 낼 때 다시마를 조금 사용하거나 참기름, 올리브유, 버터 같은 기름도 필요한 경우 소량 사용할 수 있습니다.

• 8개월부터는 플레인 요구르트를 먹일 수 있지만 생우유는 아직 돌까지 주지 않습니다.• 모든 재료를 다 섞어서 주는 것도 좋지만 이제는 쌀죽, 고기, 채소를 따로 담아서 아기가 먹고 싶은 음식을 선택하고 음식 각각의 맛을 느낄 수 있게 병행하면 좋습니다.

• 이유식은 우유병이 아니라 숟가락으로 먹이는데 너무 깊숙이 넣어주지 말고 입 안에 살짝 놓아줍니다. 아기가 윗입술로 숟가락과 음식을 입에 넣고 다물 때 이유식을 먹을 수 있도록 손잡이를 살짝 들면서 빼면 됩니다. 한 입을 다 먹고 나면 다음 이유식을 주면 됩니다. 항상 숟가락으로 먹여만 주고 다른 사람이 숟가락으로 먹는 것을 보지 못하면 숟가락은 자기 입에 넣는 게 아니라 남의 입에 넣어주는 걸로 알게 됩니다.

• 6개월부터 물뿐만 아니라 젖이나 분유도 컵으로 먹는 연습을 해야 나중에 젖이나 분유를 끊고 생우유를 쉽게 컵으로 먹을 수 있습니다.

• 이유식 초기에는 먹여주지만 7~8개월이 되면 손으로 집어 먹는 핑거푸드도 먹기 시작합니다. 턱과 잇몸으로 으깰 정도로 부드러운 음식이라면 덩어리 크기가 어느 정도 되어도 먹을 수 있습니다. 가족이 식사할 때 아기가 먹고 싶어하면 스스로 먹을 수 있는 음식을 앞에 놓아 주세요.

• 손으로 집어 먹기가 어느 정도 되면, 8개월에는 숟가락을 쥐여줘서 직접 먹는 연습도 시작합니다. 처음에는 입에 제대로 들어가는 게 거의 없겠지만 10개월 정도 연습하면 18개월에는 숟가락으로 음식을 어느 정도 잘 먹을 수 있고 두 돌쯤 되면 제법 깔끔을 떨면서 먹습니다. 장기전이니까 느긋하게, 그러나 꾸준히 진행하시면 됩니다.

• 이제는 식탁에 앉아서 번잡하고 정신 없지만, 가능하면 가족이 같이 즐겁게(?) 식사하는 것이 좋습니다. 아이들에게는 특히 하루 일과가 예측 가능하게 일정하게 진행되어야 합니다. 이유식도 대략 시간을 정해놓고 같은 장소에서 줍니다.

• 음식에 대한 기호가 생기는데, 잘 먹지 않는다고 포기하지 말고 반복해서 주면 먹게 됩니다. 새로운 음식은 10~15번 정도 만에 잘 먹게 되는 경우도 많습니다. 11번째 먹을 걸, 10번만에 포기한다면 좀 아깝겠죠?

• 먹은 음식이 변에 그대로 나오는 것 같아도 걱정하지 말고 계속 진행합니다.

#모유수유 #소아과 #소아청소년과

배경음악은 Bensound로부터 Standard License를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다
삐뽀삐뽀 정유미 TV : 정유미TV 영상 목록
https://docs.google.com/spreadsheets/u/1/d/1YPpf4UUSCCKIoNafJiXxdA0HRmHnvnVlAhgVyw5syGE/htmlview#gid=0
kk k : 선생님 항상 영상 감사합니다^^ 이제 막 8개월이 된 남자아기입니다. 몸무게가 10키로인데 이유식은 하루 두번 110g 정도 줍니다. 분유는 700후반~800초반으로 먹습니다. 이유식 양을 더 늘리면 분유양이 줄 것 같아서 더 늘리지는 않고 있습니다. 몸무게에 따라서 이유식 양을 더 늘리는 것이 좋을까요?
미모사 : 안녕하세요 선생님^^ 선생님 덕분에 워킹맘이지만 전사가 되어 다들 만류하지만 7개월째 모유수유도 이어 하고 있고 깡통 이유식대신 열심히 이유식도 만들어서 먹이고 있어요. 육아하면서 선생님 영상보며 울고 웃기도 하구요. 넘 감사드려요. 다름이 아니라 중기 후기때도 잎채소는 연한 잎부분만 써야하는지 아님 줄기도 써도 되는지 궁금합니다. 삐뽀삐뽀119 이유식 책에는 특별히 중기 이유식칸데 3mm로 다져 주라는 말만 되어잇어서요.
고구마스틱조아 : 양질의 강의 영상 너무 너무 좋습니다❤❤❤
서정화 : 선생님! 차분하고 정확한 영상 감사드립니다♡

이유식을 6개월부터 시작해서 2개월가량 진행한 8개월차 들어가는 엄마입니다.
아이가 이유식을 잘 먹으나 다른아이들처럼 양이 많은 것은 아니라서 첫아들을 둔 엄마마음이 조급해지는것은 어쩔수 없나봐요 .. ^^;;

이유식을 두 번
*7시 : 첫수유
*11:00-12:30 수유후 이유식 -죽이유식(50ml) + 아이주도이유식(예.두부3조각+브로콜리2송이)
*3:00-4:00 수유후 간식(아이주도이유식)- 예) 채소스틱 2-3개
*6:00-7:00 수유후 죽이유식(30ml)
* 밤중수유 0-1번

한꺼번에 많이 못먹는것같아 쪼개서 먹이고 있었거든요. 이유식2번+간식1번으로요.
이렇게 진행하고 있는데
잘하고 있는건가요? 첫아이고
아들이라 신경이 많이 쓰입니다.

내일부터 8개월되서 중기이유식으로 들어가려하는데요
선생님영상보고, 제 기존 시간표를 어떻게 수정해야할지 고민이여서요.
자신감이 없어서 죄송하지만 자세히 여쭈어봅니다 ^^;

... 

#중기이유식

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