[ENG/JPN] 내성적인 성격이 사회생활하기 힘든 이유 오늘도 'E'인척하는 'I'들을 위한 정신과 의사 형제의 고민 상담! [양브로의 정신세계] (ENG/JPN)

#내성적 #인간관계 #양브로

✅이 영상은 한/영/일 자막이 포함되어 있습니다 (ENG/JPN sub)
(*English / Japanese subtitles are available)

정신과의사 형제인 양재진, 양재웅 채널입니다‍⚕️
매주 목요일 오후 6시에 업로드 됩니다.

0:00 오프닝
0:35 내향적인데 외향적인척 해요
2:02 내향적/외향적 어떤 게 진짜 '나'?
4:00 외향적인 성격은 만들어질 수 있다?
6:21 가스라이팅 당하기 쉬운 유형
7:40 성격을 바꾸는데 필요한 변화들
11:12 인간관계가 힘들어지는 이유

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제작: 샌드박스네트워크
비즈니스 문의: yangbro@sandbox.co.kr
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이콩이 : 근데 진짜 선생님들 말씀대로 20대에는 사연자분과 같은 생각을 많이 하게 되는데 점차 나이가 더 들어가면 내가 원하지 않는 인간과의 교류도 해야 될 때가 생기고 내가 제일 믿고 의지했던 친구가 배신하기도 하는 등 인간관계에서 여러가지 일들이 많이 일어나더라구요 그러면서 나만의 인간관계 가치관도 점점 더 뚜렷해지구요! 그러니까 막 지금 인간관계에 대해서 너무 스트레스 받을 필요는 없는 거 같아요,,,,,진짜,,!!
마인드카페, Mindcafe : 파워 I 인 저를 위한 헌정 영상이군요,,, 불과 몇 년 전만 하더라도 내향인 사람들을 "아싸" , "친구 없는 외톨이"로 보는 시선이 많았는데,
이제는 하나의 성향으로 인정해주는 느낌이라서 너무 좋아요 오늘도 위로 받았습니다
세상 모든 내향형 분들! 관계에서 오는 스트레스를 두려워하지 말고 더 힘내봅시다!!!
염난영 : 친구나 사랑에 지나치게 가치부여 하지 말라는 말이 너무 와닿네요~ 오늘도 많은 도움 받고 갑니다~^^
micasa : 난 코시국 솔직히 좀 좋았음. 친구나 사람만나는거 너무 일하는거 같고 기운빠지고 힘들었음. 코시국 핑계로
안만나니 내 시간 많아지고, 굉장히 내삶이 평화로움..
Jiny P : 개인적으로 밤에 들으면 정말 좋은 방송이에요~
1.마음이 따뜻해진다
2. 잠이 잘 온다
영혼털리는 직장생활을 위로해 주는 단 하나의 방송


내성적인 성격 진짜 문제가 무엇일까? 내성적인 사람에게 꼭 들려주고 싶은 심리학

비지니스북스에서 출판한 "나는 왜 작은 일에도 상처받을까?"를 참고했습니다.
고냥확마 ㅆ : 좀 다같이 잘 살면 안되나? 스스럼없이 서로 대하면 인싸니 아싸니 별볼일없는데 평소에도 아무나 다 친하게 대하고 놀았는데 인싸아싸 이런거 인간관계 갈라세우는거 자체가 문제임..
커피빠는좀비 : 저도 중고등 학교때 내성적인 성격이 너무너무 싫었는데 그냥 받아들이니까 오히려 지금은 편해요 인싸/아싸 나누는 문화 정말 안좋은거같아요 멀쩡히 잘 사는 사람들 시험에 빠지게 하는 말이니까요 저도 웃따님이랑 똑같아요 친해지면 누구보다 잘 놀아욥
퀘이커 : 내성이 장애가 아니라 그걸로 스스로 위축되는게 문제라는 말 와닿네요
miyeon kwon : 영상의 말씀처럼 외향적인게 밝고 사교성 좋아서 좋은성향, 내성적인간 사교성 떨어지고 자기 주관 뚜렷하지 못하고 나쁜 성향 이런 선입견땜에 너무 힘들었어요. 객관적으로 내향&외향의 특징을 이렇게 객관적으로 말씀해주시니 너무 좋네요 내향인인 저의 입장에선 결코 내향적인 성향이 나쁜것이 아니다라고 얘기 해주는 이 영상 너무 좋네요
Dana Kim : 말수가 적은게 아니라 앞에있는 사람에 대한 큰 관심이 없다는거.. 진짜 격공해요ㅠㅠㅠㅠ 관심도 없고 재미도 없고 궁금한거도 없으니까 할말이 없음......

내성적인 성격, 바꿀 수 있습니다. - 내성적 강점에 외향적인 옷을 입혀라, 섬세, 예민, 훈련, 자유

http://cafe.naver.com/culturepossible
http://www.instagram.com/possibilities_book/

내성적인 자신에 대해 고민하세요?
지금은 정말 자유롭고 불도저 성격의 소지자인 김교수도 젊은 시절까지는 내성적인 사람이었답니다.
김교수의 경험을 통해 내성적인 사람이 훈련을 통해 외향적인 사람이 될 수 있음을 알게 될 겁니다.
그런 사람이야말로 섬세하면서도 파워풀한 자유인이지요.

#성격 #훈련 #자유인
파란영수증 : 안녕하세요 김익한 교수님!
저는 지방대를 다니고 있는 대학생입니다. 교수님 영상을 여러 개 보면서 처음으로 글을 씁니다.
내성적인 성격 때문에 항상 저를 자책하며 자신을 감춰왔었는데 전역하고 나서야 내향적인 성격이 악한 게 아니라는 것을 알게 됐습니다.
대학생활 중 교수님의 영상을 찾아보면서 높은 성적뿐만 아니라 제 삶의 동기부여를 갖게 됐습니다. 앞으로 오랫동안 채널을 운영해 주셨으면 좋겠습니다.
과거의 나를 후회하지 않도록 열심히 배우고 기록하겠습니다. 감사합니다.
je l : 리포트 쓰는 법 영상으로 입문하고 교수님 영상 하나씩 정주행중입니다 옛날 얘기 해주시는데 진짜 재밌어요ㅋㅋ 좋은 친구분을 두셨네요 너무 부러워요
교수님들은 강의를 많이 하셔서 예전부터 말씀을 잘하시고 성격이 외향적이신줄 알았는데 교수님처럼 다 그런건 아니었군요ㅎ
제가 내성적인 성격으로 평소에 고민이었는데 딱 맞는 영상을 찾고 이렇게 비법까지 알게되서 너무 감사해요 내성적인 성격이 마냥 문제점만 있고 고치기 힘들거라 생각했는데 일상속 사소한 행동으로 차차 개선될 수 있단거에 놀랐어요 오늘부터 저도 해보려고요!☺️
내성적인 성격에 외향적인 성격을 더하면 원래 성격이 없어지지 않고 시너지가 되어 더욱 완벽한 사람이 될 수 있다는게 참 신기해요 섬세한 감성을 가지면서 외향적인 사람이라니 정말 좋을 것 같아요 항상 좋은 말씀해주셔서 감사합니다 제가 교수님 학교의 학과 학생으로 입학했다면 정말 좋았을텐데 타대학 학생인게 너무 아쉬워요 직접 교수님 강의 들으면 배울 점이 많을 것 같아서 강연이라도 하시면 듣고 싶네요ㅎ 세바시 같은데 출연하시면 정말 잘 하실 것 같아요~ 멀리서나마 응원하겠습니다 코로나 조심하시고 항상 건강하세요 교수님 감사합니다
JS Kim : 작년에 교수님 강의를 진작에 봤으면 좋았을 걸 그랬어요 ^^ 업무상 직원들 앞에서 직무강의할 일이 자꾸 생기는데 교수님이 올려주신 그 모든 내용이 다 제가 해당되는 거에요.. 늦었지만 큰 도움 받고 있습니다. 올 해는 무대에 서는 제가 더 이상 이불킥하지 않기를...
Musica : 교수님 안녕하세요
나이가 많아도 내성적인 성격은 바뀌질 않네요
사소한 일에도 예민한 반응을 보이는 저 때문에 아이들이 자라면서 많이 힘들었을 거 같아요
바꿔보자고 노력을 하다가도 다시 그 자리로 돌아오는 스스로를 보며 지니고 태어난 기질은 안바뀐다는 생각을 했는데
교수님이 생각을 전환시켜주시네요~

늘 잘보고 있구요
영상이 동기부여가 되어 감사드리고 싶었어요

고맙습니다~
Boram Kim : PT 준비를 앞두고 우연히 검색했다가, 해야하는 PT준비는 제쳐두고 영상을 계속 릴레이로 시청하고 있습니다. ㅎㅎ 많은 유용한 조언에 힘 얻고 갑니다. 감사합니다!

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