키네시오 테이핑 - 요통, 허리가 아플 때 테이핑 하는 방법

#스포츠테이핑 #키네시오테이핑
허리통증이 있을 때 적용하는 방법입니다.
청송 : 감사합니다 고맙습니다
하슬라하슬라 : 감사합니다^^ 도움이 됐습니다.
keen : 테이핑 재료 는
약국에서 구입할수 잇나요?

허리에 통증이 있다면, 허리 테이핑 따라 해보세요

송파 서울병원 운동 재활 센터장 안승훈입니다.

오늘 시간은
허리 테이핑에 대해서
알려드리도록 하겠습니다.

1. 허리 테이핑이란?
2. 허리 테이핑 방법
3. 허리 테이핑이 필요한 사람?

문의전화 : 02-405-8501
서울병원 홈페이지 : http://bit.ly/2SDHcHC
인스타그램 : https://bit.ly/2SwPbuB
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건강검진이벤트 : http://bit.ly/2q3KlH1

#허리테이핑 #테이핑방법 #키네시오테이프

#4 허리 테이핑 하는법 - 허리통증, 스포츠테이핑, 키네시오테이프/ low back kinesio taping

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안녕하세요 닥터킴입니다!

스포츠테이핑-허리 입니다

허리 아래쪽에 통증이 있으신분들에게 유용한 테이핑이구요

통증이 심할수록 많이 늘려서 붙여주시면 좋습니다

열운하세요!


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SS : 진짜로 원리를 잘 설명해주시니 명확하게 이해됩니다. 감사해요 ^^
별이다우와 : 여러분들.. 이거 꼭 해보세요
진짜 허리 통증이 없어졌어요ㅠㅜ..
권도훈 : 한칸 반칸 늘려 붙여주나요 다른 영상보니까 그냥 붙여서 주름지게 붙여라해서요
달달 : 선생님 윗몸일으키기를 해야하는데 아래쪽허리에 무리가 많이가고 통증이 오는데 어떤 방법으로 테이핑을 해야 좋을까요
Francis Jin : 키네시오 테이핑 방법 부탁드려요 좌전굴 늘릴수있는 방법이요

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