천도복숭아와 이것을 같이 먹으면 지친 간이 되살아납니다!(간에좋은음식 3가지도 포함)

천도복숭아는 새콤달콤한 맛과 무르지 않은 식감으로 많은 사람들이 즐겨먹는 여름철 대표 과일입니다.
천도복숭아에는 각종 비타민과 무기질, 폴리페놀 등 뛰어난 항산화성분들이 풍부하게 함유되어 있는데요.
이런 성분들은 피로회복과 혈관 건강, 독소 배출, 피부미용 등 건강에 많은 도움을 줍니다.
오늘은 천도복숭아와 같이 먹으면 특히 지친 간을 살리는데 효과적인 식재료와 간에 좋은 음식들에 대해 알아보겠습니다.

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※ 사람의 체질이나 건강상태에 따라 음식의 효능이나 증상들은 상이할 수 있으니 참고용으로 활용해 주시기 바랍니다.

▽건강오름의 안전한 건강식품▽
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e-mail : v5082@naver.com
구구팔팔 : 좋은 영상 많이 담아 갑니다.
빛깔 곱고 맛 좋고 건강에 좋은 천도 복숭아,
소화를 잘 시키는 양배추,
피를 맑게 해 주는 부추,
눈 건강에 좋은 결명자차를 항상 즐겨 마셔요
건강오름 샘
감사 드리며 좋아요 꾹 누르고 갑니다.
강민주 : 와 중요한 정보 정말 감사합니다♡
시우 : 양배추와 천도복숭아의 조합 괜찮네요 고맙습니다.
신나리 : 요즘 천도복숭아가 많이 나오는철인데
유익한 정보 주셔서 감사합니다.
건강하세요
Chung Hwa Foley : 좋은정보를 얻을수 있어감사합니다!

복숭아의 놀라운 효능 8가지 & 부작용 / 옛 우리 선조들은 여름철 기력 보충을 위해 복숭아를 먹을 정도로 원기 회복에 좋은 과일로 알려져 왔습니다.

● 복숭아 효능 8가지 \u0026 부작용
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1.원기회복[01:09] / 2.혈관건강[01:48] / 3.항암효과[02:19] / 4.노화방지[03:01] / 5.장건강[03:47] / 6.여성질환[04:27] / 7.신경안정[05:12] / 8.다이어트[05:50] / 부작용[07:00]

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성빈 김 : 좋은 건강 말씀 잘 듣고 있네요 ~~~^^
문경천연현미식초 : 자주먹는데 다양한 효능이 있네요 감사합니다
조경완 : 복숭아 넘 좋아합니다 자주 먹는데 와우 ~~^^넘 좋은과일이네요ㆍ혈관건강도? 더 자주 먹어야겠어요 이렇게 좋은 과일인줄. 오늘 확실히 알았습니다 감사합니다
김금숙 : 알고싶었던 정보 잘배워갑니다 감사합니다

천도복숭아를 이것과 같이 먹으면 기침이 멈추고 가래가 싹 빠진다!(호흡기 기관지 폐 건강에 좋은 천도복숭아효능 극대화시켜 먹는 법)

복숭아 속에는 비타민C를 비롯해 각종 비타민과 베타카로틴, 펙틴, 타닌, 마그네슘, 페놀, 칼륨 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
한의학에서는 천도복숭아가 기침을 그치게 하고 가래를 없애는데 탁월한 효과가 있다고 인정하고 있습니다.
이로 인해 호흡기와 폐질환을 예방하고 치료를 하는데 약용으로 사용되고 있습니다.
천도 복숭아에 함유되어 있는 시안화수소산은 호흡중추를 진정시켜 주는데요.
이는 끈적이는 가래를 줄여주고 기침을 멎게 해주는 역할을 합니다.
또한 복숭아에는 비타민 B17이라고 알려지고 있는 아미그달린 성분과 아스파라긴산이 들어 있는데요.
이 성분 또한 목에 붙어서 기침을 유발시키는 가래를 제거하는데 좋은 영향을 줍니다.
오늘은 기침을 멈추게 하고 가래제거에 좋은 복숭아효능 극대화시켜 먹는 방법과 같이 먹으면 호흡기, 기관지, 폐 건강에 좋은 음식에 대해 전해드리겠습니다.

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※본 영상은 각종 건강자료, 논문, 보고서, 개인적 학습 등을 참고하여 만들어졌으며 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
영상의 내용을 따라하거나 음용 할 때는 사람의 체질이나 건강상태에 따라서 재료의 효능이나 나타나는 증상이 달라질 수 있으며 이에 따른 어떠한 법적 책임도지지 않음을 알려드립니다.
박지수 : 천도복숭아 바나나 기침가래에 좋다니 처음 알았어요
감사합니다
모두모두 건강합시다
매일매일.성어TV : 좋은 정보입니다. 우리의 건강을 위해 애쓰시는 효초TV님 감사합니다.
해옥채널HaeokChannel : 천도복숭아가 가래기침에 좋운 음식이네요 늘 가르침을 주셔서 감사합니다 알고 먹으면 더 맛있게 먹겠네요
기분 좋은TV : 천도복숭아와 바나나가 환상의
궁합이이라는 사실 오늘도
한 가지 좋은 배움을 얻고 정보 감사합니다.
채널이 번창하시길 응원합니다.
맛간도깨비 : 복숭아는 참 좋아하는데
바나나와 함께 맛도 좋을것 같아요.
잘 배우고 갑니다~^^

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