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[영양제리뷰06] 가성비 최고 칼슘, 마그네슘, 비타민D 1등 추천[칼맥디, 칼마다, 비타민K, 영양제, 리뷰] (아이허브, 쿠팡파트너스 광고 포함)
* 솔가는 영상 사진이 잘못됐어요~;;; 링크드린걸로 보고 사세요~16분에 오타 죄송합니다;;;
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[지방시 양과자 칼맥디 추천 제품 리스트] (2022년 12월 22일 업데이트)
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*아이허브 추천인 아이디 CDO3895
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*본 영상은 쿠팡 및 아이허브 광고를 포함하고 있습니다. 링크를 통해 구매하시면 일정 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 열심히 리뷰하겠습니다. 감사합니다.
*영양제 물어보실 것 있으면 인스타그램(@yang.snack.lchf. ) 디엠이나 카카오톡(양과자 검색) 주세요~ 제가 아는 건 답 해드릴게요!(의학적 상담 불가)
[협업문의]
duto.yang@gmail.com
[양과자의 채널들]
인스타그램 @yang.snack.lchf
카카오톡 ‘양과자’ 검색
블로그 https://blog.naver.com/popcorncars
양과자의 바이오해킹 연구소 유튜브채널 https://www.youtube.com/@biohackinglabs
[영양제 가성비 1등 리뷰]
-멀티비타민 왕중왕전 1등은?
-rTG오메가3 1등은?
-가성비 1등 유산균 추천 (1단계~2단계)
-가성비 1등 유산균 추천 (3단계~4단계)
-영국산 비타민C 1등은?
-해외 칼슘복합제 (칼마디) 1등은?
-마그네슘 1등은?
-비염유산균 1등은?
-코큐텐 1등은?
-키즈 오메가3 1등은?
-밀크씨슬 1등은?
-밀크씨슬 복합제 1등은?
-유비퀴놀 1등은?
-해외 비타민B군 1등은?
-저분자 콜라겐 1등은?
-글루타치온 1등은?
-글루타치온 필름 1등은?
-아르기닌 1등은?
-가성비 비타민D 1등은?
-가성비 MSM 1등은?
-보스웰리아 1등은?
-피크노제놀 1등은?
-알파리포산 1등은?
[리뷰 외 영양제 정보 영상]
-영양제 용량 이렇게 드세요
-오메가3 rTG폼, EE폼 어떤걸 먹을까?
-오메가3 효과 논란 종결
-멀티,비타민C,오메가3,유산균 기본 먹는 법
-칼슘제 먹어야 하는 이유는?
-영양제를 잘 챙겨도 피곤한 이유
-50대 이상 유산균은 뭐가 다를까?
-간기능 올리는 2가지 방법
-면역력에 가장 효과있는 영양제
-비타민C 산화 걱정되신다면 이렇게 하세요
-영양제 섭취 효율적으로 줄이는 법
-2022년 양과자가 챙겨먹는 영양제
-칼슘석회화가 걱정된다면 이걸 마시세요
-비타민D 부작용 걱정 없이 먹는 법
-단백질 보충제 매일 먹으면 이걸 꼭 확인하세요.
-관절 통증, 움직임에 가장 효과 있는 영양제는?
-관절에 콘드로이친? 사실은 이렇습니다.
-지용성 비타민 99%흡수하는 방법
-다이어트 할 때 이 영양제 드셔보세요
-식이섬유 총정리
영양과학자 양과자 : * 솔가는 영상 사진이 잘못됐어요~;;; 링크드린걸로 보고 사세요~16분에 오타 죄송합니다;;;
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[영양제 가성비 1등 리뷰]
-멀티비타민 왕중왕전 1등은?
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-밀크씨슬 1등은?
-밀크씨슬 복합제 1등은?
-유비퀴놀 1등은?
-해외 비타민B군 1등은?
-저분자 콜라겐 1등은?
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-가성비 비타민D 1등은?
-가성비 MSM 1등은?
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[리뷰 외 영양제 정보 영상]
-영양제 용량 이렇게 드세요
-오메가3 rTG폼, EE폼 어떤걸 먹을까?
-오메가3 효과 논란 종결
-멀티,비타민C,오메가3,유산균 기본 먹는 법
-칼슘제 먹어야 하는 이유는?
-영양제를 잘 챙겨도 피곤한 이유
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-간기능 올리는 2가지 방법
-면역력에 가장 효과있는 영양제
-비타민C 산화 걱정되신다면 이렇게 하세요
-영양제 섭취 효율적으로 줄이는 법
-2022년 양과자가 챙겨먹는 영양제
-칼슘석회화가 걱정된다면 이걸 마시세요
-비타민D 부작용 걱정 없이 먹는 법
-단백질 보충제 매일 먹으면 이걸 꼭 확인하세요.
-관절 통증, 움직임에 가장 효과 있는 영양제는?
-관절에 콘드로이친? 사실은 이렇습니다.
-지용성 비타민 99%흡수하는 방법
-다이어트 할 때 이 영양제 드셔보세요
-식이섬유 총정리
박성욱 : 영상 올리신지 1년이 넘었는데 2022년 2월 12일에 또 업데이트까지.. 관리 정말 멋있습니다..!! 늘 필요한 것 있을 때 제일 먼저 들어와서 정보 얻고 갑니다!! 감사합니다 !!
김연희 : 지방시님 영양제 살려고 할 때마다 챙겨보고 있어요!! 일목요연하게 설명두 잘해주시고 구입처링크까지 걸어주셔서 넘 좋아유!!! 감사합니당 ^^
농월정 : 복잡하고 전문적인 지식을 알기쉽게 정리해주신 지방시의
무궁한 발전과 건승을 기원합니다.
h s : 항상 가성비제품으로 추천해주시는것 같은데, 가격 상관없이 가장 좋은제품도 따로 명시해서 추천해주시면 좋을것같아요!!
칼슘제의 치명적인 부작용, 알고 드세요! (feat 부작용 예방하는 방법)
안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
칼슘제의 부작용에 대해서 알아보려고 합니다
그리고 이런 부작용을 막기 위해서
어떤 칼슘제를 먹어야 하고
어떤걸 같이 드셔야 하는지
알아보려고 합니다 ^^
건강하시길 기원합니다
감사합니다.
인스타그램: http://www.instagram.com/yakstory119
밴드 : http://band.us/@yakstory119
카페 : http://cafe.naver.com/yakstory119
상담 메일 : yakstory119@gmail.com
비지니스 메일 : yakstory119@sandboxnetwork.net
#칼슘, #마그네슘, #부작용
@littleyaksaTV : 늘 들어도 목소리에 빠져들음 ㅎㅎ 칼슘제 좋은 내용 잘 보고 가요~^^
@user-eu4mw3gg3x : 0:30
0:48 칼슘 과다 복용 부작용
석회화
2:54 스크린샷
칼슘을 식품으로 평균 섭취하는 양 (칼슘 식품 평균 섭취량) : 500~600mg/일
칼슘제의 권장 섭취량 : 800mg/일 내외
영양제로서 1일 보충할 양 :
200~400mg/일
3:47 스크린샷
3:59 스크린샷
4:08 스크린샷
4:33
4:58
5:04
5:08
5:25 스크린샷
폐경기 여성에게
칼슘 1000mg
비타민D 400iu 투여 결과
골다공증은 개선 되었지만
콩팥 신장 결석의 발생율이 17프로 증가.
7:05 스크린샷
8:08 스크린샷
8:33 스크린샷
@user-ci1ox4dc5h : 약사님 영상 잘 보고있습니다^^
올해 61세 어머니께서 얼마전 건강검진을 받으셨는데 제가 검사 결과지를 보니 소견에 적극적인 칼슘 섭취가 필요하다고 쓰여 있었습니다. 그런데 검진 기록을 넘겨보니 유방촬영 결과에 상 좌측 유방에 양성 석회화 소견이 보인다는 글이 있어 고약사님 영상을 보다 의문이 들었어요 ㅠㅠ 그럼 저희 어머니께서는 칼슘을 먹어야하는걸까요 먹지 말아야 하는 걸까요..?
@user-nl8qq1sl6t : 늘 좋은영상 감사드립니다^^약사님 말씀을 참고해서 쏜리서치 칼슘제품을 구입했네요ㅎㅎ궁금한점이 종합비타민이나 칼슘, 마그네슘 같은 비타민/미네랄 종류의 제품도 휴지기를 가지고 다시 복용하는게 좋을까요? 휴지기가 필요한 영양제에 대해 다뤄주시는것도 좋을것 같아요
@user-wy6rw2fn2p : 칼슘은 식단처럼 스스로 얼만큼 섭취하는지 파악하고 중도를 지키는게 포인트 감사합니다
이런 칼슘 영양제는 오히려 건강에 치명적입니다. (칼슘 부작용, 복용법, 고르는법)
지금까지 칼슘 영양제에 대해 잘 모르고 섭취하셨다면,
반드시 지금 영상을 시청하고
본인이 어떤 칼슘을 섭취하고 계신지 바로 확인하세요.
건강에 도움을 주고자 섭취했던 성분이
오히려 여러분의 혈관을 망치고 있었을 수도 있습니다.
아무리 건강에 좋은 성분이어도
예기치 못한 부작용이 나타날 수 있다는 사실을
항상 염두에 두고 섭취해야 합니다.
감사합니다.
*본 영상의 제품 선정에는 어떤 광고나 협찬도 관여하지 않았습니다.
약사 메디슨맨의 영양제 정리 \u0026 상담 웹사이트
https://medimantv.com
비지니스
mediman@kakao.com
#칼슘 #영양제 #혈관
#비타민D #비타민K
Sodom Go : 앞으로영양제는안먹어야할듯요 ㅋ ㅋ 비타민c도안댄다 b도안댄다 ㅋㅋㅋ 오메가도안댄다 대체 멀먹어야하는지 ㅎㅎㅎ
두부찜좋아 : 정말 .. 내용에 대한 논리랑 순서 그리고 정리까지 보는 사람이 편한하게 쏙쏙 이해가 되게 만드셨네요!
유용한 정보 감사합니다!
jihwan ko : 약사님 유튜브 보면서 항상 많은 도움 받고 있습니다. 궁금한점이 있는데 k2에 관한질문인데요 약사님이 추천하신것도 좋지만 ,아이허브에서 내츄럴팩터스제품에 k2와 비타민D도 같이 있어서 구매를 하려고 하는데 어떤지 궁금해서 문의합니다. 비타민D는 다른 약을 먹고 있는데 포함되어 있어서 도움이되고 있구요 ,칼슘 마그네슘은 나우프드사에서 나온걸 먹으려고 합니다. 둘다 괜찮은지 여쭤봅니다.
핸드아웃 : 많이 배우고 갑니다 콜라겐도 1,2,3형.. 먼가 복잡하던데 한번 다뤄 주시면 많은 도움이 될거 같습니다
Ahn_819 : 비타민 K2에 대한 내용도 추가해서 알려주시면 좋을 듯합니다.
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[영양제 가성비 1등 리뷰]
-멀티비타민 왕중왕전 1등은?
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-멀티비타민 왕중왕전 1등은?
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박성욱 : 영상 올리신지 1년이 넘었는데 2022년 2월 12일에 또 업데이트까지.. 관리 정말 멋있습니다..!! 늘 필요한 것 있을 때 제일 먼저 들어와서 정보 얻고 갑니다!! 감사합니다 !!
김연희 : 지방시님 영양제 살려고 할 때마다 챙겨보고 있어요!! 일목요연하게 설명두 잘해주시고 구입처링크까지 걸어주셔서 넘 좋아유!!! 감사합니당 ^^
농월정 : 복잡하고 전문적인 지식을 알기쉽게 정리해주신 지방시의
무궁한 발전과 건승을 기원합니다.
h s : 항상 가성비제품으로 추천해주시는것 같은데, 가격 상관없이 가장 좋은제품도 따로 명시해서 추천해주시면 좋을것같아요!!
칼슘제의 치명적인 부작용, 알고 드세요! (feat 부작용 예방하는 방법)
안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
칼슘제의 부작용에 대해서 알아보려고 합니다
그리고 이런 부작용을 막기 위해서
어떤 칼슘제를 먹어야 하고
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@littleyaksaTV : 늘 들어도 목소리에 빠져들음 ㅎㅎ 칼슘제 좋은 내용 잘 보고 가요~^^
@user-eu4mw3gg3x : 0:30
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석회화
2:54 스크린샷
칼슘을 식품으로 평균 섭취하는 양 (칼슘 식품 평균 섭취량) : 500~600mg/일
칼슘제의 권장 섭취량 : 800mg/일 내외
영양제로서 1일 보충할 양 :
200~400mg/일
3:47 스크린샷
3:59 스크린샷
4:08 스크린샷
4:33
4:58
5:04
5:08
5:25 스크린샷
폐경기 여성에게
칼슘 1000mg
비타민D 400iu 투여 결과
골다공증은 개선 되었지만
콩팥 신장 결석의 발생율이 17프로 증가.
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@user-ci1ox4dc5h : 약사님 영상 잘 보고있습니다^^
올해 61세 어머니께서 얼마전 건강검진을 받으셨는데 제가 검사 결과지를 보니 소견에 적극적인 칼슘 섭취가 필요하다고 쓰여 있었습니다. 그런데 검진 기록을 넘겨보니 유방촬영 결과에 상 좌측 유방에 양성 석회화 소견이 보인다는 글이 있어 고약사님 영상을 보다 의문이 들었어요 ㅠㅠ 그럼 저희 어머니께서는 칼슘을 먹어야하는걸까요 먹지 말아야 하는 걸까요..?
@user-nl8qq1sl6t : 늘 좋은영상 감사드립니다^^약사님 말씀을 참고해서 쏜리서치 칼슘제품을 구입했네요ㅎㅎ궁금한점이 종합비타민이나 칼슘, 마그네슘 같은 비타민/미네랄 종류의 제품도 휴지기를 가지고 다시 복용하는게 좋을까요? 휴지기가 필요한 영양제에 대해 다뤄주시는것도 좋을것 같아요
@user-wy6rw2fn2p : 칼슘은 식단처럼 스스로 얼만큼 섭취하는지 파악하고 중도를 지키는게 포인트 감사합니다
이런 칼슘 영양제는 오히려 건강에 치명적입니다. (칼슘 부작용, 복용법, 고르는법)
지금까지 칼슘 영양제에 대해 잘 모르고 섭취하셨다면,
반드시 지금 영상을 시청하고
본인이 어떤 칼슘을 섭취하고 계신지 바로 확인하세요.
건강에 도움을 주고자 섭취했던 성분이
오히려 여러분의 혈관을 망치고 있었을 수도 있습니다.
아무리 건강에 좋은 성분이어도
예기치 못한 부작용이 나타날 수 있다는 사실을
항상 염두에 두고 섭취해야 합니다.
감사합니다.
*본 영상의 제품 선정에는 어떤 광고나 협찬도 관여하지 않았습니다.
약사 메디슨맨의 영양제 정리 \u0026 상담 웹사이트
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#칼슘 #영양제 #혈관
#비타민D #비타민K
Sodom Go : 앞으로영양제는안먹어야할듯요 ㅋ ㅋ 비타민c도안댄다 b도안댄다 ㅋㅋㅋ 오메가도안댄다 대체 멀먹어야하는지 ㅎㅎㅎ
두부찜좋아 : 정말 .. 내용에 대한 논리랑 순서 그리고 정리까지 보는 사람이 편한하게 쏙쏙 이해가 되게 만드셨네요!
유용한 정보 감사합니다!
jihwan ko : 약사님 유튜브 보면서 항상 많은 도움 받고 있습니다. 궁금한점이 있는데 k2에 관한질문인데요 약사님이 추천하신것도 좋지만 ,아이허브에서 내츄럴팩터스제품에 k2와 비타민D도 같이 있어서 구매를 하려고 하는데 어떤지 궁금해서 문의합니다. 비타민D는 다른 약을 먹고 있는데 포함되어 있어서 도움이되고 있구요 ,칼슘 마그네슘은 나우프드사에서 나온걸 먹으려고 합니다. 둘다 괜찮은지 여쭤봅니다.
핸드아웃 : 많이 배우고 갑니다 콜라겐도 1,2,3형.. 먼가 복잡하던데 한번 다뤄 주시면 많은 도움이 될거 같습니다
Ahn_819 : 비타민 K2에 대한 내용도 추가해서 알려주시면 좋을 듯합니다.
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