[3분 닥터] 걱정 많은 저, 혹시 불안장애일까요?

걱정이 많은 성격이신가요?
걱정이 많은 내 성격, 혹시 불안장애는 아닐까 걱정되신다면 이 영상을 꼭 확인해주세요!
정신의학과 권명환 전문의가 불안장애에 대한 궁금증을 알려드립니다.
공황장애는 갑자기 찾아오는 질병일까요, 전조증상이 있을까요?
정신과 약물치료는 정말 부작용이 없을까요?
궁금하시다면 이 영상을 꼭 봐주세요.
권명환 전문의가 본인만의 건강관리 비법과 함께 여러분의 궁금증을 풀어드립니다!

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@user-pd8oz7sh4e : 요즘 가끔 느닷없이 이유없이 찾아오는 불안땜 너무 힘들었은데 불안을 불안해하지 말라라는 말을 들으니까.. 너무 와닿는거 같아요.. 감사합니다!!
@user-xq6yb5yg7u : 권명환선생님. 직접 얼굴을 뵈니 더 믿음이 가네요.
앞으로 좋은글,말씀 기대해봅니다.
길 잃지 마시구요.ㅋㅋㅋ
@user-wj1kc6dx5l : 선생님 ~ 참 편안해보이시네요
환자들에게 따뜻한 선생님이실것 같아요
코로나가 길어져서 우울 모드입니다
이제 조금만 더 화이팅하면 되겠죠~^^
벚꽃 필때쯤 좋아지려나~
좋은 말씀 감사합니다~
@user-by1us5lp4o : 리허설 하다가 좋은 시절 다 지나간다는 말이 참 와닿네요 ^^
@user-dr9vx8tv5f : 감사합니다

걱정이 많은것도 병일 수 있습니다. 범불안장애 6가지 증상 !

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@user-hm2vv5wr7f : 심지어 걱정할게 별로 없을때는 내가 까먹고 걱정 안하고 있는게 있지 않을까 하고 불안함 ㅋㅋㅋㅋ
@hyun_b03 : 3주전에 이 영상을 봤던 학생인데요... 부모님께 이걸 말씀드리고 병원에 가보고싶다고 말했어요. 결국 현재 3주차 치료중이구요 아직 수면시간이나 질에서의 개선은 없는 것 같지만 평소에 항상 몸이 긴장해 있었는데 지금은 반절정도? 줄은 것 같아요. 영상을 본 덕분에 병원에갔고 점점 나아지고있어요! 불안함이 덜하니까 운동같은 외부활동도 조금씩 할 수 있는 여유가 생기고있고 좋은것 같아요. 영상을 보고 고민하고있다면 상담이라도 받아보시면 좋을 것 같아요!
@solh9871 : 창윤쌤 범불안 장애를 알러지 치료에 비유하시는 건 기기막힌 통찰력이신 듯. 항상 느끼는 거지만 창윤쌤은 추상과 대조를 아주 잘하시는 것 같아요. 감탄하고 갑니다.
@user-zt4lu4sl5j : 저희아버지가 범불안장애+공황장애이시라 공부중인데 때마침 영상올려주셔서 바로 들어왔네요. 아버지와 대화할때면 너무 계속 부정적으로 생각하셔서 힘들긴하지만 최대한 이해해보려고 하는중이에요. 영상 감사합니다.
@JH-wg6oq : 강박증에 대해서도 한번 다뤄주셨으면 좋겠어요! 강박증이 정말 단순히 어떤 행동을 중독된 것 처럼 반복한다는 단편적인 면만 생각하시는 경우가 많은데 (예를들면 잦은 손씻기 문단속하기) 그 속에 잠재된 강박사고가 진짜 환자를 괴롭힌다는 걸 많은 사람들이 아셨으면 좋겠어요 그 강박사고를 해소하려 강박행동을 하고, 강박행동 없이도 강박사고만으로도 강박증이 생길 수 있다는 걸요. 그리고 강박증이 만성질환이라는 것도 궁금하고 또 불안장애에 더 이상 속하지 않는다는 얘기도 들어본 것 같아 더 자세히 알고싶어요!

누구나 불안하지만 분명 누구나 극복합니다. 불안장애 극복방법 알기 | 박서희 정신과의사

누구나 불안하지만, 누구든 극복할 수 있습니다. 끊임없이 밀려드는 불안에서 탈출 할 수 있는 방법을 정신과 전문의가 직접 자세하고 알기 쉽게 알려 드립니다.
#불안 #불안극복 #불안장애
@user-pt7it1ix8h : 너무 불안하고 무서워요ㅜㅜ 차라리 울고싶은데 눈물도 안나네요... 오늘 유독 심한 이 불안과 괴로움에서 벗어나고 싶습니다
@Saturday.365 : 서희쌤 감사해요~ 6년동안 불안장애를 겪어왔는데 아무에게도 말하지 않고 견뎠어요ㅠ 아직도 습관적인 불안이 찾아오는데 오늘 서희쌤 영상보니까 불안을 극복할 수 있겠다는 생각이 들어요! 감사해요~ 모든 사람들이 불안없이 행복이 주가 되는 삶을 살았으면 좋겠어요❤️
@user-km6fv4fv8g : 서희쌤 오늘도 영상 잘봤어요~저도 불안증상이 심해서 자주 긴장도되고 일상생활이 힘들었는데 저한테 도움이 많이 되네요~ 저도 꼭 극복할수 있겠다는 희망이 생겨요~
@thdns1031 : 항상 반가운 마음으로 "서희쌤 영상 올리셨으니까 봐야지~" 하는데 영상을 매번 보면서 다양한 것 들을 알아가고 마지막에는 위로를 받으며 나가는 거 같아요! 항상 좋은 영상 감사해요❤ 오늘도 저의 새로운 내면 하나를 알아갑니당!
@user-yy7hh6cy7x : 서희쌤!!!
불안장애. 극복방법
설명할때 집중이 너무
잘 돼요~~
유익한 영상. 많은 지식을 알게 되었어요!!
다음 영상 또 기대할게요 ~^^
언제나 화이팅!!!

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