이런 낫또 먹어봤어? ㅣ평창 나또

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혈관건강 낫토 맛있게 먹어봅시다! 낫토에 이것만 넣으면 매일 찾는 최고의 맛이 됩니다

중성지방 관리, 혈관/뼈 건강 등에 빠지지 않는 콩발효음식 낫토. 미끌끈적한 식감 1도 없이 매일 생각나는 밥반찬으로 만들어드릴게요!
재료: 낫토 1개(80g), 쌈장 1T, 다진파 1T, 다진마늘 1T, 매실액 1T, 고춧가루 1/2T, 깨 1T, 밥과 쌈채소 적당량
1.낫토를 잘 섞는다 (양념이 잘 섞이도록)
2.쌈장 1T, 다진파 1T, 다진마늘 1T, 매실액 1T, 고춧가루 1/2T, 깨 1T을 넣고 섞는다
3.쌈채소, 고기 등에 곁들여 먹는다
▶ 좀 더 알고 싶다면? 뼈에서 빠져나가 혈관에 쌓이는 칼슘패러독스
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@chh : 낫토쌈장 레시피
재료: 낫토 1개(80g), 쌈장 1T, 다진파 1T, 다진마늘 1T, 매실액 1T, 고춧가루 1/2T, 깨 1T, 밥과 쌈채소 적당량
1.낫토를 잘 섞는다 (양념이 잘 섞이도록)
2.쌈장 1T, 다진파 1T, 다진마늘 1T, 매실액 1T, 고춧가루 1/2T, 깨 1T을 넣고 섞는다
3.쌈채소, 고기 등에 곁들여 먹는다
@user-kg9vp9gm7d : 비결이 이런거 였는데 낫또..음..싫어했는데 선생님께서 추천하는거면 당장 실천해봐야 겠습니다 주말도 건강상식 유익한 정보 주셔서 너무 고맙습니다 늘 건강하십시요!보기만 해도 기분 좋고 건강해 지는 이유는 뭘지요 최고예요!
@skym-qy4qi : ㅎㅎ 틈나는 대로 박사님 영상 홀릭하고 있는데 낫또 전 엄청먹는데
가족들도 같이 먹을수 있는 레시피 진짜 멋지네요 ㆍ
어쩜 그리 군침 돌게 드시는지요 ㅎㅎ
@eyp67 : 김소형박사님 이렇게 웃긴 분이셨는지 (TV에서 볼때) 예전엔 몰랐네요~
낫토 몇번 도전해봤다 포기했는데 다시 도전해보겠습니다. 지금 필요한 음식인데요~
@user-fr5zd2gq1q : 와 정말 맛있어요. 낫토 몇번먹어보고 못먹겠어서 안샀었는데 오늘 만들어서 깻잎에 먹었어요. 진짜 엄지척 너무 맛있어요. 중독될거같아요ㅎㅎ 집나간 입맛이 돌아왔어요 감사합니다 ♡

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