당뇨와 뇌졸중에 흑미밥 [만물상 88회]

김메리 살림9단은 흑미를 이용해 어머니의 당뇨은 물론 합병증까지 개선한 비법을 공개한다.
흑미와 서리태만으로 지은 흑미밥을 다 지은 후에 들기름을 넣으면 건강한 오메가3까지 섭취할 수 있을 뿐만 아니라
흑미 특유의 향을 싫어하는 사람도 맛있게 먹을 수 있다고 전한다.
[만물상 88회]
[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.
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잡곡밥에 이것을 절대 넣지 마세요! 암에 걸리고 치매에 걸릴 수 있습니다 [치매예방. 암예방, 암, 통풍, 현미 독소 제거]

백미는 여러 번의 도정 과정을 거쳐 영양분은 상대적으로 적고, 탄수화물의 함량이 많습니다. 때문에 그냥 흰쌀밥을 먹기보다는 보리나 현미, 수수, 기장과 같은 잡곡을 섞어서 드시는 분들이 많은데요. 하지만 잡곡을 너무 많이 넣으면 소화가 어려워 위와 장에 부담을 줄 수 있으니 백미와 잡곡은 7:3비율로 맞추는 것이 좋습니다. 오늘 영상 끝까지 시청하시고 정확한 섭취방법을 알아가셨으면 좋겠습니다. 모두가 건강하고 행복한 삶을 사실 수 있도록 최고의 정보만 알려드리도록 약속하겠습니다!

"당장 밥상에서 치우세요.."
50세 이후 잡곡밥 '이렇게' 먹으면 신장 망가지고 통풍 유발합니다!
심지어 췌장염, 췌장암에 걸리고 없던 당뇨도 생기고,
치매와 암까지 걸릴 수 있습니다!

몸에 좋다고 해서 먹은 잡곡밥,
수수, 기장, 콩, 흑미, 곤약, 현미밥, 오곡밥 해드셨지요?

혹시 여러분들은 잡곡 특히, 현미에 독소가 있다는 사실을 알고 계셨나요?
잡곡밥이 누구에게나 좋은것은 아닙니다!
현미, 잡곡에 들어있는 독소 항영양소는
"이렇게" 제거하고 밥을 지어 드셔야 합니다.

도대체 왜 현미 잡곡이 몸에 좋지 않은지 2가지 이유와
건강하고 안전하게 잡곡밥을 먹는 기적의 방법 3가지까지

모두 알려드리겠습니다!

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50대 이후 이런사람 잡곡밥 그냥 먹으면 신장, 췌장, 위에 만성염증을 유발합니다.

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◆내용정리◆
00:00 인트로
01:01 잡곡밥 효능
01:31 잡곡밥 부작용
04:33 잡곡밥 추천
06:44 잡곡밥 만들기
08:00 잡곡밥 보관법
08:15 잡곡밥 비율
09:08 마무리

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반드시 그 증상에 맞는 전문의와 상담을 하셔야 합니다.

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