중3식단짜기양식
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영양교사 급식 업무가 궁금해? 학교급식 식단작성 편(전 삼성웰스토리 영양사, 현 영양교사 l 긍정옥TV)
jeong_ok1@naver.com
instagram.com/nut_ok2
일주일반찬만들기3탄! 영양을 골고루 섭취해서 면역력을 기르자!/(Making a week's side dish)
표고버섯볶음 00:20 양파볶음 01:58 머위무침 03:28 찜닭 05:07
두부조림 08:01 병어구이 10:17 소고기장조림 12:10 미역줄기볶음 14:46
#반찬만들기 #밑반찬만들기 #일주일반찬 #반찬메뉴 #반찬 #도시락
#도시락메뉴 #저녁반찬메뉴 #간단요리 #쉬운요리 #자취요리 #초간단요리
#아이반찬 #반찬종류 #표고버섯볶음 #양파볶음 #머위무침 #찜닭
#두부조림 #병어구이양념장 #꼬막양념장 #소고기장조림 #미역줄기볶음
#SideDish #KoreanSideDish #KoreanFood #신혼요리 #식비절약
문의 : lsy7163@naver.com
#10 일주일 식단짜기
( ft.더운여름 잘보내는방법 )
2019. 7.29 ~ 2019. 8. 4 일주일식단
jeong_ok1@naver.com
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표고버섯볶음 00:20 양파볶음 01:58 머위무침 03:28 찜닭 05:07
두부조림 08:01 병어구이 10:17 소고기장조림 12:10 미역줄기볶음 14:46
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문의 : lsy7163@naver.com
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( ft.더운여름 잘보내는방법 )
2019. 7.29 ~ 2019. 8. 4 일주일식단
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