[마미데이 온라인 산모교실 ] Q. 임신기간 식습관리 중요한가요?

마미데이 온라인 산모교실!!
Q. 임신기간 식습관리 중요한가요?

강사 : 해운대 제일여성병원 연규선 원장님
김용정 : 마미데이에서 좋은 정보공유하시길 바랍니다~~ 마미데이홧팅~~!!
유유노 : 궁금했던 내용이었는데.. 감사합니다..먹거리가 정말 중요하니 식단 잘 지켜 먹어야겠어요♡
반짝반짝빛나는 : 아,,, 아침 안 먹었는데 반성하고갑니다ㅜㅜ
댕댕이 : 입덧할때도 잘 먹어야 하나요?
마미데이TV 방송국 MDTV : 필수 영양소는 항상 보충해주셔야 합니다.
입덧이 너무 심할 경우에는 그래도 좋아하는 음식을 찾아서라도 꼭 드셔주시는게 중요합니다.

온라인 맘스클럽 산모교실 (YouTube)

* 제 3회 온라인 맘스클럽 산모교실


* 4회 온라인 맘스클럽 산모교실 신청하기 (모유수유 전문가 강연)
https://bit.ly/3dF2kqC

* 온라인 맘스클럽 산모교실 소문내기 이벤트 자세히 보기
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꿈비-온라인 베이비페어 세일
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블루래빗-인스타그램 이벤트 ‘잘자라, 우리 아기’
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잉글레시나-그림으로 맞히는 연상 퀴즈 이벤트
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바이오티-마시는 프리바이오틱스 판매처 확대기념 1+1 이벤트
https://bit.ly/36sui6s
흐꺄옹 : 당첨자발표어디서보나요ㅠ아무리찾아도안보이네요
맘스홀릭베이비 : https://moms-club.co.kr/views/board/board_view.php?pCd=1&mCd=101&Uid=1704960&type=&current=1&max=78&keyword=
맘스클럽 사이트에서 확인 가능합니다 :)

호흡보다 더 중요한 임산부 막달관리 5가지 | 자연출산 | 자연분만

♣︎ 임산부의 순산을 위한 식단관리와 운동 관련 임신막달관리 영상입니다. 영상보시고 모두 평온한 출산이 되시길 바래요^^
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2. 막달출산교실 신청 : https://loggialab.kr/신청/
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박선화 : 실내 운동기구 자전거 타기도 도움될까요?페달 강도를 조절할 수 있어요
K김민진 : 만삭되면서 치핵이 항문밖으로 나오는 탈항질환때문에 통증때문에 걷기나 운동이 안되고있어요 ㅠ
지금 초산,예정일 일주일전인데 한달전부터 운동을 거의못하고있는데.. 아이낳을때 운동못한것이 큰 지장을주진않을까 걱정됩니당
아리땅무 : 36주 지나고 있어요! 아기는 주수에 맞게 잘 크고 있다고 하여 걱정이 없었는데 30주 넘어가면서 계속 허기가 져서 밥, 과자, 빵, 과일 등 열심히 먹었던 것 같아요! 둘라님 영상 보니 이제는 조금 조절 해야 할 것 같아요! 영상 감사해요
둘라 로지아 : 공지 드려요~ 매주 토요일 저녁 줌으로 온라인 막달출산교실 수업을 진행합니다. (수업참석이 힘든 분들을 위해 교육영상도 별도 판매되고 있으니 참고해주세요) 로지아출산연구소 홈페이지에서 신청하시면 제가 개별톡으로 연락드립니다. (링크 : https://loggialab.kr/신청/ ) 모두모두 순산하세요.
Lee Jieun : 33주 임산부입니다^^ 양수양이 부족하다고 해서 물이랑 포카리스웨트를 꾸준히 먹고 있어요!ㅎㅎ 얼른 늘었으면 좋겠네요.ㅠㅠ

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